冷凍幹燥食品的好處

很多人把"脫水"和"冷凍幹燥"這兩(liang) 個(ge) 詞當做一種東(dong) 西。但實際上，它們(men) 之間有明顯區別。

冷凍幹燥是zui成功的食品保存方法

要保存食物，必須通過冷凍幹燥法去除其包含的水分。否則，微生物（如細菌）會(hui) 滋生，導致食物分解，長黴菌，並變得不可食用。目前，脫水和冷凍幹燥是zui常用的兩(liang) 種方法。

脫水法已沿用了幾個(ge) 世紀，通過冷熱空氣循環幹燥或煙熏食物。潮濕空氣被幹燥，並繼續清除食物中的殘留水分。幹燥溫度要設定在足以清除水分，但又不會(hui) 烹飪食物的水平。冷凍幹燥是比較現代化的技術。食物被放在真空室內(nei) 的大架子上，這裏的溫度被降低到冰點，然後緩慢提高。食物中的水從(cong) 固體(ti) 狀態轉變為(wei) 氣體(ti) ，因此保持了食物結構，並保留下所有重要營養(yang) 。在這兩(liang) 個(ge) 過程中，脫水法能清除大約90-95%的水分，而冷凍幹燥能清除98-99%。水分越少，食物保質期越長。

冷凍幹燥食品的保質期長

幹果和蔬菜，以及大豆蛋白等脫水產(chan) 品的保質期大約為(wei) 15-20年。蜂蜜，鹽，糖，硬小麥和燕麥等脫水食品的保質期是30年。另一方麵，冷凍幹燥水果，蔬菜，以及隻需加水肉製品的保質期長達25-30年。此外，冷凍食品可以儲(chu) 存的溫度範圍很廣，並能保持新鮮許多年。

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